Stressvrij opvoeden
Handige eye-openers en tools
✔️ 7 afleveringen van ongeveer 10 minuten
✔️veel bonusmateriaal, tools en ideeën
✔️eigen tempo
✔️Aanmelden kan via: info@the-oaktree.nl
Stressvrij opvoeden
Deze luistercursus helpt ouders om beter om te gaan met de dagelijkse stress van het opvoeden. Door praktische inzichten en ontspanningsoefeningen leren deelnemers hoe ze rustiger kunnen reageren op uitdagende situaties en een positieve sfeer in huis creëren.
""
Voel je je regelmatig overweldigd door de dagelijkse opvoeduitdagingen? Wil je meer rust, balans en verbinding in je gezin?
➡️ Wat? Een luistercursus in 7 afleveringen
➡️Voor wie is deze cursus bedoeld? Voor jonge of iets minder jonge ouders
In deze 7-daagse luistercursus ontdek je praktische strategieën om stress te verminderen en met meer ontspanning en vertrouwen op te voeden. Elke aflevering krijg je een korte, inspirerende audioles met direct toepasbare tips over communicatie, grenzen stellen, het versterken en stimuleren van positief gedrag, en goed voor jezelf zorgen.
Wat je leert:
- Hoe je vanuit rust en verbinding opvoedt
- Hoe je grenzen kunt stellen zonder strijd
- Hoe je positief gedrag stimuleert en versterkt
- Hoe je als ouder goed voor jezelf kunt (moet) zorgen
- Hoe je samen verder kunt groeien als gezin
Luister waar en wanneer jij wilt – thuis, onderweg of tijdens een rustig moment voor jezelf